48日目 無料筋トレ記録 2020年5月14日

2020年5月14日

朝一体重　66.8kg

■内容

・腕立て　ジャンプ10回×2

・スクワット　30回

・腹筋30回×2

金曜日、今日は久々の客先へ。

都内を通過するが、行きも帰りもガラガラ！！

あの地獄の大渋滞はどこに？

明日は休みなので、しっかり運動しよう！